Terapeutisk massasje
- dyp avslapning
- smertelindring
Hver muskel har sin egen historie. Terapeutisk massasje forstår den.
Alle behandlinger hos Comfort Studio utføres av autorisert fysioterapeut med mastergrad i fysioterapi. Det betyr at massasjen ikke bare handler om velvære, men er basert på solid faglig kunnskap om kroppens anatomi, bevegelse og belastning. Hver behandling vurderes helhetlig og utføres med terapeutisk presisjon – for trygg, effektiv og meningsfull behandling med reell verdi for kroppen din.
Massasjeteknikker vi tilbyr
Dypvevs massasje
Fokusert arbeid med dypere muskellag for å håndtere kronisk spenning og begrenset mobilitet.
Sports massasje
Målrettet massasje som støtter restitusjon, fleksibilitet og muskelbalanse.
Skreddersydd massasje
Faglig veiledet massasje tilpasset dine behov, som bidrar til å løse problemer og forebygge at de oppstår.
Dypvevsmassasje
Dypvevsmassasje er utviklet for å arbeide med kroniske spenninger og stramme muskler. Den gir dypere effekt enn en vanlig massasje og kan bidra til økt bevegelighet og mindre ubehag i kroppen. Behandlingen avsluttes med rolige strykninger som gi kroppen ro.
- 30 min – rygg, nakke, skuldre
- 45 min – rygg med ekstra fokus på nakke og skuldre
- 60 min – helkropp: rygg, nakke, skuldre, armer, ben, føtter
Sportsmassasje
Dypvevsmassasje er utviklet for å arbeide med kroniske spenninger og stramme muskler. Den gir dypere effekt enn en vanlig massasje og kan bidra til økt bevegelighet og mindre ubehag i kroppen. Behandlingen avsluttes med rolige strykninger som gi kroppen ro.
- 30 min – rygg, nakke, skuldre
- 45 min – rygg med ekstra fokus på nakke og skuldre
- 60 min – helkropp: rygg, nakke, skuldre, armer, ben, føtter
Skreddersydd massasje
Skreddersydd massasje tilpasses individuelt for hver klient og utføres av autorisert fysioterapeut. Behandlingen kombinerer ulike teknikker for best mulig effekt og kan inkludere elementer fra klassisk massasje, sportsmassasje, kopping, intramuskulær nålebehandling, myofascial og triggerpunkt-massasje.
Målet er å løse opp spenninger, redusere smerte og øke bevegelighet, samtidig som behandlingen gir avslapning og økt velvære gjennom faglig trygg og profesjonell oppfølging. Behandlingen inkluderer konsultasjon.
- 30 min: En kort, skreddersydd massasje rettet mot behandling av et konkret akutt problem eller smerte. Terapeuten velger faglig tilpassede teknikker basert på klientens aktuelle tilstand.
- 45 min: En skreddersydd massasje for behandling av vedvarende spenninger, muskelsmerter eller funksjonelle begrensninger. Terapeuten tilpasser metode og teknikker individuelt etter behov.
- 60 min: En skreddersydd massasje med fokus på helhetlig behandling av muskel- og bevegelsesrelaterte problemer. Terapeuten arbeider med årsaken til plagene, ikke bare symptomene, basert på faglig vurdering.
Bestill time
Ta et øyeblikk for deg selv og kroppen din. Bestill time og få en behandling tilpasset dine behov – utført av autorisert fysioterapeut.